《|《特殊面试》中字》

【干妈的绣感2完整版】

　　在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。